INDICACIONES Y CONTRAINDICACIONES

La hidroterapia esta dirigido a:

• Personas con problemas cardiorrespiratorios leves a moderados.
  
• Personas sedentarias o de escasa actividad física.
  
• Para alteraciones en la psicomotricidad como cordinación y equilibrio.
  
• Para falta o exceso de tono muscular.
  
• Escasa movilidad articular y falta de flexibilidad.
  
• Alteraciones en la conducta o comportamiento.
  
• Personas con alguna afección psicológica.
  
• Para patologias: Reumáticas, neurológicas,ortopédicas.

Tener precaución en:

• Patología cardiáca, vascular periférica, y respiratoria severa que el médico indique que no deben aplicarse tratamientos hidroterapúeticos .
  
• Enfermedades infectocontagiosas.
  
• Enfermedades agudas con fiebre, patologías víricas comúnes.
  
• Estados de debilidad extrema.
  
• Enfermos terminales.
  
• Se debe tener cuidado con personas obesas, embarazas o con hipotensión.

EFECTOS TERAPÉUTICOS

A NIVEL SENSORIAL

A NIVEL PREVENTIVO

A NIVEL PSICOLÓGICO

A NIVEL MOTOR

TIERRA vs. AGUA

BENEFICIOS DE LA HIDROTERAPIA

SISTEMA TERMOREGULADOR

El agua a una temperatura elevada de 33 a 36,5 ºC promueve las siguientes reacciones para equilibrar la temperatura corporal:

• Dilatación de los vasos sanguíneos.
• Aumento de la circulación periférica.
• Aumento del metabolismo general.
• Elevación de la frecuencia respiratoria.
• Incrementa la actividad de las glándulas sudoríparas y sebáceas.

SISTEMA NERVIOSO

El calor del agua reduce la sensibilidad de las terminaciones nerviosas, a medida que los músculos son oxigenados por la sangre que los atraviesa, disminuyendo el tono y llevando a la relajación muscular.

SISTEMA RENAL

La sangre es mejor distribuida y consecuentemente la respuesta renal es un estímulo al proceso de micción.

SISTEMA INMUNOLÓGICO

La exposición prolongada al calor húmedo promueve el aumento del numero de leucocitos (células de defensa), formando un cuadro general del paciente más saludable.

SISTEMA MÚSCULO-ESQUELÉTICO

• Reduce los espasmos musculares.
• Trabajo equilibrado de los músculos, pues trabaja la resistencia y la fuerza muscular.
• Alivia los dolores.
• Recuperación de lesiones.
• Acondicionamiento y entrenamiento físico.
  
• Aumenta la flexibilidad muscular.

SISTEMA CARDIORESPIRATORIO

• Mejora la capacidad aeróbica.
• Incrementa la efectividad de la actividad cardiáca.
• Reeducación respiratoria.
• Aumento retorno venoso.
• Mejora la irrigación.

Origen de la Hidroterapia

La hidroterapia, derivada de las palabras griegas hydro y therapeia, que significan "agua" y "curación", es la aplicación del agua, ya sea de forma interna o externa, para el tratamiento de disfunción física o psicológica. Externamente puede ser aplicada ya sea por inmersión de todo el cuerpo como de partes del mismo, o sin inmersión rociando o con chorros de agua sobre el cuerpo.

Los baños se han considerado se han considerado saludables desde el comienzo de los tiempos y a lo largo d e diversas culturas desde Hipócrates en los siglos V y IV a.C , el cual utilizó agua fria y caliente para tratar diferentes patologías, hasta los romanos a principios del siglo I de nuestra era, quienes contruyeron baños terapéuticos para todo su imperio, a los japoneses, quienes han utilizado baños rituales desde la antiguedad hasta la actualidad.
El empleo terapéutico ganó especial popularidad en Europa a finales del siglo XIX, con el desarrollo de spas de salud en zonas de manantiales naturales, como Baden-Baden y el Bad Ragaz, y poco después en EEUU, en zaonas similares de manantiales naturales de agua caliente, en aquel tiempo, la hidroterapia se utilizaba para sus efectos tanto sobre la mente como sobre el cuerpo. La transicion de la hidroterapia desde el papel preventivo y recreativo al curativo o rehabilitador para determinadas enfermedades y secuelas tuvo lugar durante la epidemia de la poliomielitis de los años cuarenta y cincuenta del siglo XX, cuando Sister Kenny incluyó actividades en el agua como un componente del tratamiento durante la recuperación de la poliomielitis. Ella demostró que las propiedades singulares del entorno acuático, incluyendo la flotabilidad, y la resistencia y el soporte, permitían a estos pacientes debilitados realizar un amplio rango de actividades terapéuticas con mayor facilidad y seguridad de lo que podían hacerlo sobre el suelo seco.

* Cameron, Michelle H. Agentes físicos en Rehabilitación. Elseiver. España 2009.